Coba Nanti Malam Jajal Letakkan Irisan Lemon di Samping Tempat Tidur, Rasakan Manfaatnya yang Tak Terduga Ini

4. Tingkatkan kualitas udara

Lebih baik dari penyegar udara buatan, meletakkan lemon pada udara terbuka di dalam kamar dapat membersihkan udara dan membuatnya segar dan bersih.

5. Mengusir nyamuk

Lemon akan membantu mengusir nyamuk yang mengganggu tidur nyenyak kita.

6. Energi posistif

Tidur di samping irisan lemon akan membuat seseorang mengawali hari dengan lebih baik karena aroma buah ini meningkatkan produksi serotonin, memperbaiki mood yang berkaitan dengan hormon.

Baca Juga: Pantas Jadi Mama Cantik dan Awet Muda di Usia Kepala Empat, Victoria Beckham Bagikan Ritual Paginya Konsumsi Minuman Ini

Baca Juga: Tak Hanya Lakukan 3M, Coba Konsumsi Minuman Ini untuk Bantu Tangkal Virus Corona

Dengan trik sederhana ini, bangun tidur dan memulai hari dengan kekuatan tidak akan menimbulkan kesulitan.

7. Perbaiki pernapasan

Kita semua pernah mengalami situasi tidak nyaman ini karena flu dan tidak bisa tidur karena hidung mampet.

Akan lebih baik bila kita bisa menggunakan lemon untuk saat-saat seperti itu.

Kita hanya perlu membiarkan bau lembut antioksidan dan buah anti bakteri ini melewati hidung kita untuk tidur dengan nyenyak.

 

 

PROMOTED CONTENT