Terungkap Juga, Sering Kelelahan Ternyata Bisa Jadi Tanda Moms Alami Gangguan Kesehatan Ini

Nakita.id - Apakah Moms sering merasa kelelahan padahal baru saja bangun tidur?

Tubuh manusia dapat tetap sehat dan aktif hanya jika memiliki tingkat energi yang optimal.

Saat tubuh tidak menghasilkan cukup energi, Moms mengalami kelelahan.

Alasan kelelahan mungkin bermacam-macam; kebanyakan, itu bisa terjadi karena adanya gangguan kesehatan.

Baca Juga: Kelelahan Jadi Salah Satu Gejala Covid-19 yang Sering Muncul, Siapa Sangka Kacang Panjang Bisa Dongkrak Energi Tubuh

Memilih menu makan yang tidak tepat, gaya hidup yang salah hingga kurang tidur juga bisa menjadi salah satu penyebab Moms kelalahan sepanjang waktu.

Lebih jelasnya berikut beberapa penyebab Moms bisa kelelahan sepanjang waktu, dilansir dari Boldsky.com.

1. Anemia

Salah satu penyebab umum kelelahan adalah jika Moms menderita anemia, akibat kekurangan sel darah merah yang mengangkut oksigen ke berbagai bagian tubuh.

Baca Juga: Sering Kali Rasakan Sulit Tidur Malam Meski Kelelahan, Ternyata Bisa Diatasi dengan Beberapa Kegiatan Ini Moms!

PROMOTED CONTENT