Nyesel Kalau Belum Tahu, Ternyata Ada Cara Merontokkan Lemak Perut dengan Sederhana dan Tanpa Menyiksa

3. Air lemon

Saat organ hati dalam keadaan tidak baik, maka metabolisme pada lemak tidak akan efisien, jadi untuk mendetoksifikasi hati, Moms bisa menggunakan air lemon.

Sebab, air lemon akan meningkatkan enzim yang membantu mendetoksifikasi hati.

Campurkan satu buah lemon, air putih (hangat) satu gelas, kemudian minumlah dalam keadaan perut kosong.

Sebaiknya, jangan makan atau minum setidaknya selama 30 menit setelah mengonsumsi air lemon ini. 

Baca Juga: Rontokkan Lemak Perut Semudah Menjentikkan Jari, Simak Triknya Hanya dengan Gunakan Bahan Rumahan Sejuta Umat Ini

Baca Juga: Jaminannya Singset Setelah Melahirkan, Coba 3 Trik Mudah Ini yang Terbukti Ampuh Rontokkan Lemak Perut Tanpa Harus Diet Ketat

4. Jahe

Jahe adalah zat termogenik yang meningkatkan suhu tubuh, ini membantu membakar lemak dengan lebih mudah.

Selain itu, jahe juga menekan produksi kortisol (hormon steroid yang penting untuk regulasi energi dan juga mobilisasi).

Buatlah teh jahe, dengan mencampurkan 1-2 cm jahe, 1 buah lemon, madu 1 sendok makan, dan air 4 gelas. 

Rebus air selama beberapa menit dan tambahkan jahe, didihkan selama 5-10 menit.

Setelah itu angkat rebusan tersebut, kemudian tambahkan madu dan perasan lemon. Konsumsi paling tidak 2-3 gelas setiap hari Moms.

PROMOTED CONTENT