Nakita.id - Kombinasi makanan yang tepat dapat secara efisien untuk membantu penurunan berat badan.
Tidak hanya dapat membantu menurunkan berat badan saja lo tapi kombinasi ini juga bisa menjaga agar saluran pencernaan tetap sehat.
Hal itu karena cara Moms menggabungkan makanan tertentu dapat memengaruhi cara zat gizi terserap tubuh.
BACA JUGA : Konsumsi Minyak Zaitun Sebelum Sarapan Bisa Hindari 7 Penyakit Berbahaya Ini
Kombinasi makanan juga dapat membantu menormalkan gula darah, yang mengendalikan hormon penurunan berat badan atau penambahan berat badan.
Nah Moms berikut 12 kombinasi makanan yang disarankan untuk menurunkan berat badan, bisa ditemukan disekitar, murah dan enak.
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR