Pusing Sama Perut Buncit? Coba Ambil Meteran dan Ukur Pinggang Serta Pinggulmu, Kalau Ukurannya Segini Artinya Masih Aman!

Nakita.id - Perut buncit hingga lemak-lemak lainnya di tubuh memang membuat banyak orang tidak percaya diri.

Apalagi setelah makan, rasanya perut menjadi semakin maju.

Tetapi tahu tidak Moms bahwa lemak di tubuh bisa diukur loh masih normal atau tidak.

Baca Juga: Selain untuk Kesehatan, Rutin Konsumsi Jahe Ternyata Ampuh Hilangkan Buncit pada Perut, Ini Cara Mudahnya

Nah, Moms bisa mengukurnya melalui lingkar pinggang dan pinggul.

Dan lingkar pinggang dan pinggul ini memiliki angka maksimal yang tidak boleh dilewati.

Kalau ternyata ukurannya melebihi dari angka maksimal, maka rentan berisiko alami masalah kesehatan.

Coba sekarang Moms ambil meteran ya dan lakukan cara ini.

PROMOTED CONTENT