Kondisi Ibu Hamil yang Tidak Boleh Berpuasa Salah Satunya Punya Riwayat Diabetes, Lakukan Hal Ini Supaya Janin Aman

American Diabetic Association merekomendasikan ibu hamil dengan diabetes pregestasional atau diabetes gestasional untuk tidak berpuasa.

Penderita diabetes perlu mematuhi program makan yang telah dibuat agar kadar gula dalam darah bisa tetap terjaga.

Apabila terbebas dari kondisi ibu hamil yang tidak boleh berpuasa, jangan berpuas diri.

Sebab, saat puasa Moms juga harus memperhatikan beberapa hal untuk menunjang kesehatan janin.

Baca Juga: Ibu Menyusui Bolehkah Puasa dan Bagaimana Saat Hamil? Inilah Panduan Aman Puasa untuk Ibu Hamil Trimester Pertama

Tetap terhidrasi

Supaya hamil aman dan puasa aman, perhatikan komponen penunjang ini Moms:

Usahakan selalu minum cukup, sebab air akan memainkan peran penting untuk perkembangan janin.

Dehidrasi sendiri juga berdampak fatal, mulai dari cacat lahir hingga persalinan prematur.

Dianjurkan supaya minum setidaknya delapan gelas air dalam sehari.

Hindari melakukan aktivitas berat karena bisa menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat.

PROMOTED CONTENT