Wah, Makanan Ini Bisa Membantu Moms Terlihat 10 Tahun Lebih Muda

Wortel

Sayuran ini dikenal untuk melindungi mata berkat beta karoten, zat yang diubah tubuh menjadi vitamin A.

Ini juga melindungi kulit dari photoaging, kerutan dini pada kulit akibat paparan sinar UV.

Bawang putih

Moms tahu bahwa nafas bawang putih bisa sangat kuat dan sulit untuk disingkirkan, namun manfaat bawang putih luar biasa.

Sifat fungisida dan bakterisida membuat makanan seper anti penuaan ini menjadi salah satu antibiotik alami.

Cokelat

Cokelat mengandung antioksidan seperti flavonoid yang membantu melindungi kulit Moms dari kerusakan UV, melawan radikal bebas, memperbaiki hidrasi dan ketebalannya.

Tapi hanya coklat dengan 75% kakao yang akan memberi manfaat antioksidan.

BACA JUGA :Jangan Buang Biji Semangka , Rebuslah! Hasilnya Akan Menakjubkan

Minyak zaitun

Minyak zaitun tidak hanya merupakan bagian penting dari diet sehat, tetapi juga merupakan tambahan yang layak untuk rutinitas perawatan kulit Moms.

PROMOTED CONTENT