Jangan lupa rutin ganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali, atau ketika bulu sikat gigi sudah mulai mengembang.
Gunakan minyak kelapa
Minyak kelapa ampuh untuk melindungi gigi yang rusak, membasmi baktei dan menyembuhkan gigi berlubang.
Caranya sederhana Moms, cukup berkumur dengan 1 sendok teh minyak kelapa selama 20 menit sampai air liur dan minyak berwarna putih susu.
Buat pasta gigi alami
Selain menggunakan pasta gigi yang mengandung flouride, Moms dapat membuat pasta gigi alami.
Untuk membuatnya, siapkan 4 sendok makan bubuk kalsium, 1 sendok teh stevia, 1 sendok makan garam, 2 sendok makan baking soda dan 1/4 cangkir minyak kelapa.
Campur semua bahan sampai bentuknya menjadi seperti pasta gigi, lalu Moms isa menggunakannya seperti biasa untuk menyikat gigi.
Ternyata mudah ya Moms mencegah gigi berlubang yang tentunya bisa mengganggu rutinitas kita.
Selamat mencoba di rumah!
| Source | : | Mayo Clinic |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR