Melansir dari Kompas.com, berikut ini tiga cara mengatasi sariawan saat berpuasa.
Hindari makanan yang sangat pedas, asin, asam, dan panas
Bukan tanpa alasan empat jenis makanan ini perlu dihindari.
Sebab, makanan yang terlalu pedas, asin, asam, dan panas saat masuk ke mulut dapat mengiritasi luka infeksi sariawan.
Jika hal itu terjadi, maka proses penyembuhan sariawan pun akan lebih lama.
Selain itu, keempat makanan tersebut juga bisa membuat luka sariawan semakin nyeri.
Apalagi, kalau sariawannya terbilang besar, hati-hati lukanya bisa menyebar ke bagian mulut yang lain.
Menyikat gigi dengan lembut
Hal kedua yang perlu diperhatikan saat sariawan adalah cermat dalam memilih sikat gigi.
Ya, sebaiknya pilih sikat gigi yang bulunya lembut dan tak mudah menyakiti dinding bagian dalam mulut.
Tak hanya itu, menyikat gigi juga tidak perlu terlalu kencang.
Pasalnya, hal itu nantinya bisa menyakiti bagian dalam mulut.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR