Minumlah satu gelas milkshake pisang ini untuk berbuka puasa dan ini akan memberi Moms energi.
5. Jus Apel dan Tomat
Kaya vitamin, kandungan zat besi dan serat, jus apel dan tomat bisa Moms minum usai berbuka.
Kupas apel dan tomat, lalu potong kecil-kecil.
Tambahkan ini ke segelas air, sedikit jus lemon dan satu sendok teh madu. Haluskan dengan baik lalu minum.
6. Almond Shake
Rendam 10-12 kacang almond semalaman dalam segelas air lalu kupas.
Ambil segelas susu rendah lemak, almond, satu sendok teh madu dan beberapa kapulaga yang sudah dikupas.
Tambahkan semua bahan ini ke dalam blender dan haluskan dengan baik. Minum satu gelas almond shake ini saat buka puasa.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR