Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Harus Minum Air Kelapa Muda Agar Anaknya Bersih? Ternyata Justru Ini yang Akan Terjadi pada Kehamilan Moms

Air kelapa memiliki kandungan elektrolit yang mampu mengganti asupan elektrolit yang terbuang saat muntah pada ibu hamil.

Kandungan elektrolit tentu saja sangat dibutuhkan bagi Moms yang mengalami morning sickness.

Selain itu, air kelapa mengandung antioksidan yang membantu melenyapkan radikal bebas di tubuh.

2. Membantu mengurangi kelelahan

Saat hamil, tubuh akan lebih lelah dari biasanya.

Baca Juga: Buru-buru Cek Fakta Ini, Mitos atau Fakta Minum Air Kelapa Muda Saat Perut Kosong Bikin Perubahan Besar untuk Tubuh?

Air kelapa muda bisa dijadikan pengganti cairan tubuh untuk tetap menghidrasi tubuh.

Selain itu, garam alami pada tubuh dapat digantikan dengan air kelapa karena mengandung garam alami seperti natrium, kalium, dan klorida.

3. Mencegah infeksi saluran kencing

Salah satu keluhan ibu hamil yakni infeksi saluran kencing.

Hal ini terjadi karena adanya perubahan hormon dan perkembangan rahim yang menekan kandung kemih.

PROMOTED CONTENT