Solusinya, ibu satu anak ini memberikan MPASI instan hanya di pagi hari saja, yaitu berupa bubur susu.
“Karena aku enggak sempat untuk masak MPASI Harvey, jadi untuk pagi dia makan MPASI instan dulu, sekitar setengah 7 pagi saat aku sudah di kantor. Waktu itu berbagai bubur susu,” ungkap Glory.
Brunch snack berupa buah
Jam 10 siang Moms bisa menyiapkan brunch atau makanan snack untuk Si Kecil sebelum ia makan siang.
BACA JUGA: Begini Cara Mudah Mengatasi Tangan Panas Karena Efek Cabai. Pakai Susu
“Biasanya aku sudah siapin di rumah, kalau enggak buah atau rice cracker,” kata Glory
Makan siang bubur tim lengkap
Untuk makan siang, Moms bisa membuat MPASI dengan komposisi yang lengkap nutrisinya. Kebutuhan nutrisi yang belum tercukupi dari sarapan MPASI instan dapat tercukupi di makan siang ini.
Glory tidak hanya menggunakan selingan antara beras putih danberas merah, namun juga kacang-kacangan.
"Enggam cuma beras merah atau putih saja, tapi ada kacang hijau, kacang merah dan kadang kacang tanah,” lanjut ibu satu anak ini.
Moms dapat mengganti nasi dengan kentang, ubi atau labu siam.
Ini pun sebagai variasi makan Si Kecil agar tidak bosan.
BACA JUGA: Izin Edar Dibekukan BPOM, Ini Bahaya Tersembunyi di Balik Iklan Albothyl
“Variasi makanan ini bukan hanya di bland saja, tapi dokter anak ku sarankan ubi, nasi ataupun kentang dihaluskan sendiri, agar Harvey bisa makan satu sendok satu rasa, jadi dia ngga bosan” sambungnya.
Protein dari daging ayam, sapi atau ikan
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR