Sudah Menerima Jadwal Vaksinasi Covid-19? Inilah Hal-hal yang Perlu Dilakukan Sebelum Divaksin, Salah Satunya Tidur Cukup

Siapkan obat penahan sakit

Efek samping yang paling umum muncul adalah nyeri pada lengan, demam, dan sakit kepala.

Menyiapkan obat penahan sakit merupakan langkah antisipasi yang bisa Anda lakukan sebelum menerima vaksin.

Obat yang bisa Anda siapkan contohnya parasetamol dan ibuprofen.

Obat ini mudah ditemukan di apotek dan bisa dibeli tanpa resep.

Namun, Anda hanya perlu mengonsumsinya jika terjadi efek samping, bukan dikonsumsi sebelum vaksin.

Mengonsumsi obat ini sebelum vaksin bisa menyebabkan imun Anda menurun dan tidak merespon vaksin dengan baik.

Minum multivitamin

Sebagai ganti meminum obat sebelum disuntik, justru Anda direkomendasikan untuk meminum multivitamin.

Meminum multivitamin akan meningkatkan imun, sehingga imun bisa bereaksi dengan baik terhadap materi genetik di dalam vaksin.

Kandungan di dalam multivitamin yang baik untuk imun, antara lain vitamin C, A, D3, zinc, selenium, asam amino, dan probiotik.

Ahli merekomendasikan meningkatkan imun setidaknya 7 hari sebelum dan 7 hari sesudah vaksin.

Baca Juga: Tak Perlu Takut Divaksin, Pahami Efek Samping Vaksin Covid-19 dan Cara Mengatasi Setiap Reaksinya

PROMOTED CONTENT