Tolong Mulai Sekarang Hentikan! Nasi hingga Roti Bakar Bisa Saja Punya Efek Buruk Jika Moms Nekat Melakukan Hal Ini

2. Nasi

Bagi sebagian orang, akan makan nasi ketika masih hangat namun ada yang memilih untuk mendinginkannya terlebih dahulu.

Tahukah Moms, ternyata mendinginkan nasi sebelum dimakan ternyata rawan terkena bakteri yang bisa menyebabkan masalah pencernaan, loh.

3. Kentang

Apakah Moms salah satu pecinta kentang goreng? Jika ia, sebaiknya segera habiskan kentang tersebut usai matang.

Pasalnya, kentang merupakan makanan yang mengandung zat tepung yang cepat terkontaminasi bakteri saat disimpan terlalu lama.

Baca Juga: Yuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Selama Pandemi Covid-19 dengan 5 Makanan Bergizi dan Tak Lupa Lakukan Hal Ini

4. Roti bakar

Roti bakar memang enak ya, Moms. Di balik kelezatannya, terkuak bahwa saat roti dibakar atau dipanggang maka akan melepaskan akrilamida yang dapat menciptakan masalah pencernaan.

Hal itu juga dapat membuat kita menderita sembelit dan tubuh terlalu banyak memproduksi gas.

Namun Moms tetap boleh makan roti bakar kok, namun jangan membakar atau memanggangnya terlalu lama ya.

PROMOTED CONTENT