Saat mandi, hirup uap air panasnya.
Uap tersebut mampu menembus rongga hidung dan mengisi paru-paru.
Selanjutnya dapat melegakan hidung dan pernafasan
Kompres hidung dengan air hangat
Alternatif untuk menghentikan hidung tersumbat, Moms bisa kompres bagian hidung dengan air hangat.
Gunakan kain kecil untuk mengompres bagian hidung, tunggu 3-5 menit niscaya hidung tak lagi tersumbat.
Gunakan obat semprot hidung
Cara cepat untuk membantu melegakan hidung tersumbat adalah dengan menggunakan dekongestan.
BACA JUGA: Tak Hanya Hampers, Kue-Kue yang Disajikan Rachel Vennya Saat Aqiqah Bisa Jadi Inspirasi
Ini adalah obat yang bekerja mengurangi pembengkakan pada membran hidung sehingga dapat menghilangkan gejala hidung tersumbat.
Bentuknya bisa berupa semprotan atau obat tetes yang bekerja sangat cepat membuka saluran nafas melalui konstriksi pembuluh darah di sepanjang hidung.
Meski efektif mengatasi hidung mampet dari ringan hingga berat, obat ini tidak direkomendasikan digunakan dalam waktu lama karena berisiko mengganggu fungsi indra penciuman.
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR