Satu Indonesia Nyesel Baru Tahu, Tolong Perhatikan Ternyata Ini Alasan Lebih Baik Tidak Minum Air Dingin

Hal tersebut menyebabkan sulit bagi tubuh untuk memecah lemak yang tidak diinginkan dalam tubuh.

Lagi pula tidak disarankan untuk minum air segera setelah makan.

Ahli gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Anju Sood, menyarankan agar meluangkan waktu 30 menit setelah makan dan sebelum Anda minum air. 

Baca Juga: Minum Air Dingin Memang Segar, Namun Waspada Jika Tubuh Merasakan Ini!

4. Bisa Menurunkan Detak Jantung

Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa air dingin mungkin berperan dalam menurunkan detak jantung.

Minum air es konon merangsang saraf kranial kesepuluh - saraf vagus.

Saraf ini merupakan bagian penting dari sistem saraf otonom tubuh, dan memediasi penurunan detak jantung.

Saat mengonsumsi air dingin, suhu air yang rendah merangsang saraf untuk menyebabkan detak jantung turun.

PROMOTED CONTENT