Sulit Tolak Tawaran Makan Bikin Gemuk, Ini Cara Jitu Katakan "Tidak"

Nakita.id - Moms ingin mendapatkan berat badan ideal dengan membentuk kebiasaan makan dan gaya hidup yang sehat.

Untuk mendukung hal ini, Moms menyiapkan segala sesuatunya, mulai berbelanja bahan makanan, hingga membeli peralatan olahraga untuk dikenakan nanti.

Namun, apakah Moms merasa masih sulit menahan godaan dengan tawaran makan oleh teman-teman?

Apalagi jika memiliki banyak teman, bisa saja tiba-tiba Moms diajak untuk berkumpul ramai-ramai bersama mereka di sebuah restoran atau kafe.

Padahal, saat itu Moms hendak pergi berolahraga, atau sedang menyiapkan makanan sehat untuk disantap nanti.

BACA JUGA: Hidup Mewah dan Jadi Sosialita, Ini Sumber Kekayaan Angel Lelga

Di satu sisi, Moms ingin menolak ajakan tersebut karena sudah memiliki niat untuk bisa mendapatkan berat badan ideal.

Tetapi di sisi lain, Moms merasa enggan menolak karena takut tidak enak dengan teman sendiri, juga khawatir mereka akan mencibir Moms karena tahu tidak mau ikut berkumpul.

Alhasil, kekhawatiran pun menguasai Moms dan akhirnya memilih untuk ikut kumpul.

Sesungguhnya, berkata "tidak" itu mudah sekali. Tetapi, akan lebih sulit jika dalam sebuah pertanyaan atau ajakan mengandung makna emosional di dalamnya.

PROMOTED CONTENT