Selain Berpikir Positif dan Selalu Happy, Berikut Ini Tips Agar Janin dalam Kandungan Tetap Sehat Selama Hamil Muda

Diwawancarai Nakita.id pada Rabu (21/7/2021), dr. Ruswantriani, Sp.OG yang berpraktik di RSIA Bunda Menteng, RSU Bunda Menteng, dan EMC Sentul City ini memberikan tips agar janin tetap sehat selama hamil muda. 

Berikut beberapa tips agar janin tetap sehat saat hamil muda menurut dokter Tria, seperti: 

1. Selalu happy

Saat sedang hamil, usahkan mood Moms tetap bahagia dan hindari stres.

2. Selalu berpikir positif 

Tak sedikit ibu hamil yang mengalami beban pikiran karena sering mendengarkan kata-kata orang lain atau bahkan mungkin larangan dari orangtua dan mertua.

Jika Moms mengalami hal tersebut, jangan sungkan untuk berkonsultasi pada dokter.

3. Mengonsumsi vitamin-vitamin

Agar janin lebih sehat, Moms sebaiknya mengosumsi vitamin-vitamin yang diberikan dokter.

4. Selektif dalam memilih makanan

Saat menjalani kehamilan, ibu hamil biasanya dianjurkan untuk lebih banyak makan protein hewani karena bagus tumbuh tumbuh kembang bayi.

Baca Juga: Penting Menjaga Kesehatan dan Tumbuh kembang Buah Hati, Ini Ciri Janin Sehat yang Perlu Diperhatikan di Masa Kehamilan

PROMOTED CONTENT