Mitos Vs Fakta Kehamilan: Apakah Benar Ibu Hamil Tidak Boleh Tidur Siang? Begini Kata Penelitian

Salah satu mitos kehamilan yang sering dipercayai masyarakat luas adalah tentang adanya larangan ibu hamil tidak boleh tidur siang.

Lantas mitos Vs fakta kehamilan: benarkah ibu hamil tidak boleh tidur siang? 

Baik jadi begini Moms, melansir dari Kompas.com, sebenarnya hal tersebut hanya sekadar mitos belaka saja.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Apakah Benar Makan Nanas Saat Hamil Muda Bisa Picu Kontraksi dalam Kandungan? Ini Kata Ahli

Berdasarkan sebuah riset yang dilakukan oleh National Sleep Foundation di Amerika mengungkapkan lebih dari separuh wanita hamil tidur siang dua kali dalam seminggu.

Dalam studi tersebut diungkapkan 84% wanita hamil mengalami masalah tidur.

Melihat kondisi tersebut, wanita hamil justru sangat disarankan untuk melakukan tidur siang.

PROMOTED CONTENT