Pasti Banyak yang Belum Tahu, Dibalik Khasiatnya yang Luar Biasa, Jahe Ternyata Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Menyusui dengan Kondisi Ini

Melansir dari Very Well Family, berikut ini manfaat jahe untuk kesehatan ibu menyusui:

1. Mengurangi mual dan muntah

Beberapa Moms mungkin mengalami mual dan muntah selama beberapa hari pertama setelah melahirkan.

Menurut salah satu hasil penelitian, jahe dapat meredakan mual dan muntah.

2. Memperlancar pencernaan

Berdasarkan sebuah studi klinis, jahe dapat mengurangi kram usus, mencegah kembung, dan perut kembung.

Hal ini juga dapat membantu memperlancar pencernaan secara keseluruhan.

3. Mengurangi stres

Jahe mengandung antioksidan dan senyawa bioaktif dalam jumlah tinggi.

Tak heran bila jahe dapat membantu mengurangi stres dan menjaga kesehatan secara keseluruhan dalam jangka panjang.

Baca Juga: Sudah Rasakan Manfaatnya Sejak Hari Ketiga, Perempuan Ini Takjub dengan Perubahan Pada Tubuhnya Setelah Seminggu Minum Jus Jahe Lemon

PROMOTED CONTENT