Tidak Hanya Mengatasi Mual di Pagi Hari Saja, Berikut Beberapa Manfaat Makan Jambu Biji Selama Kehamilan

Banyak orang mengklaim bahwa itu mempromosikan kehamilan yang sehat dan dapat meningkatkan kesuburan.

Suplemen, ekstrak, dan teh jambu biji yang dibuat dari buah atau daunnya dikatakan memberikan manfaat serupa.

Melansir dari Heathline, ada beberapa manfaat jambu biji jika Moms makan selama kehamilan.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Jambu biji kaya akan vitamin C yang berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Meningkatkan metabolisme dan kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi. 

2. Menyeimbangkan tingkat tekanan darah

Moms yang rentan terhadap tingkat tekanan darah tinggi selama kehamilan.

Jambu biji dapat membantu menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali dan menghindari risiko seperti keguguran dan kelahiran prematur.

Jambu biji kaya akan potasium dan mengkonsumsi buah ini membantu menjaga tekanan darah yang optimal dan mencegah lonjakan tekanan darah.

Baca Juga: Manfaat Menakjubkan Rutin Konsumsi Jambu Biji, Jaga Daya Tahan Tubuh hingga Bikin Langsing

PROMOTED CONTENT