Meski Bisa Mengatur Gula Darah, Mulai dari Sekarang Jangan Terlalu Banyak Makan Pisang Jika Tak Mau Tubuh Jadi Begini

Pisang juga mengandung antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas dan mengurangi risiko terkena penyakit.

Meskipun kita tahu bahwa buah kuning ini bernutrisi, Moms dan Dads tidak disarankan terlalu banyak makan pisang.

Melansir dari Food NDTV, terlalu banyak makan pisang memberikan tiga masalah kesehatan pada Moms dan Dads.

Baca Juga: Bikin Pasutri Ketagihan Nanti Malam, Pisang Bisa Jadi Obat Kuat Ampuh Sederhana dan Bonusnya Tubuh Akan Mengalami Keajaiban Ini

1. Sembelit

Terlalu banyak makan pisang terutama yang belum matang dapat menyebabkan sembelit karena mengandung banyak pati.

Perlu Moms dan Dads ketahui bahwa tubuh sulit mencerna pati dan pisang juga mengandung banyak serat pektin yang menarik air dari usus.

Bayangkan kalau Moms dan Dads terlalu banyak makan pisang ini bisa membuat kita semakin sembelit.

PROMOTED CONTENT