Nakita.id - Garam merupakan bumbu masak yang wajib ada di dapur.
Masakan tanpa garam tentu rasanya menjadi hambar dan tak menggugah selera.
Meski begitu, gunakan garam secukupnya saja ya Moms setiap kali memasak.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Pasalnya, penggunaan garam yang berlebihan bisa membahayakan kesehatan tubuh.
Berlebihan dalam mengonsumsi garam bisa meningkatkan risiko penyakit demensia.
Menariknya, untuk mengurangi risiko berbahaya tersebut, Moms ternyata bisa mengganti rasa asin garam dengan beberapa bahan alami ini.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR