Bisa Bikin Satu Keluarga Sehat, Mulai Sekarang Coba Ganti Garam Dapur dengan Sederet Bahan Alami Ini dan Rasakan Sendiri Efeknya

Ragi nutrisi

Siapa sangka, jika ragi nutrisi yang dinonaktifkan menjadi serpihan bubuk memiliki rasa gurih di dalamnya.

Menggunakan ragi nutrisi sebagai pengganti garam memiliki manfaat bagi kesehatan.

Serat beta glukan dalam ragi nutrisi dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Tak hanya itu, ragi nutrisi juga berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung.

Baca Juga: Iseng Minum Gula dan Garam Setiap Hari, Perempuan Ini Kaget Rasakan Perubahan pada Tubuhnya

Paprika

Sayuran yang memiliki beragam warna ini memiliki rasa asin yang kuat.

Paprika juga memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya.

Seperti kandungan senyawa capsaicin dalam paprika yang dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker.

Nah, itu dia Moms beberapa bahan alami yang bisa menggantikan rasa asin garam.

PROMOTED CONTENT