Ketika ini terjadi, mereka yang memiliki intoleransi laktosa dapat mengalami sakit perut, gas, kembung, dan diare.
Beberapa orang bisa mentolerir jumlah laktosa dalam skala kecil.
Bagi Moms yang sensitif terhadap laktosa, disarankan untuk minum susu bebas laktosa seperti susu kedelai, dan semacamnya.
Saus tomat
Saus tomat kerap digunakan sebagai pelengkap makanan.
Rasanya yang enak bisa menggugah selera makan.
Pada saus tomat terkandung sodium yang cenderung masam.
Rasa masam ini ternyata bisa membuat orang yang sensitif menjadi sakit perut hingga mengalami refluks.
Defisiensi Zat Besi pada Anak Sebabkan Gangguan Perkembangan Kognitif dan Motorik
| Source | : | Eat This |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR