Tidak Hanya Meningkatkan Kekebalan Tubuh, Berikut Beberapa Manfaat Minum Susu pada Anak

Berikut beberapa manfaat susu untuk anak, seperti:

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Salah satu hasil penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi susu secara teratur mengurangi risiko terkena kanker usus besar dan penyakit jantung.

Antioksidan seperti selenium, seng dan Vitamin E meningkatkan kekebalan anak, memungkinkan mereka untuk menangkal infeksi.

Nutrisi seperti asam lemak omega-3 dapat mengontrol peradangan.

2. Meningkatkan Kesehatan Kardiovaskular

Mineral seperti magnesium dan potasium bertindak sebagai vasodilator yang meningkatkan aliran darah menuju organ.

Ini juga mengurangi kemungkinan penyakit seperti aterosklerosis dan kondisi jantung lainnya.

Kalsium dalam susu juga meningkatkan pembekuan darah serta fungsi sel darah.

Baca Juga: Banyak yang Salah Kaprah! Ternyata Ini Waktu Terbaik untuk Anak Minum Susu

PROMOTED CONTENT