3 Tips Memperkuat Otot Mata Ini Bisa Dilakukan Di Mana Saja, Coba Yuk!

Lakukan latihan ini selama 3 menit.

BACA JUGA:Intip Yuk, Potret Cantiknya Adik Shaheer Seikh yang Berprofesi Dokter

3. Pijat Mata

Latihan ini mengurangi ketegangan mata dan kekeringan pada mata.

Caranya duduk lurus dengan bahu santai.

Tutup mata, lalu letakkan jari telunjuk dan jari tengah dengan lembut ke kelopak mata.

Gerakkan jari kanan berlawanan arah jarum jam dan jari kiri searah jarum jam secara perlahan.

Ulangi 10 kali sebelum mengubah arah lingkarannya.

Itulah dia Moms beberapa tips mudah dan sederhana untuk memperkuat otot mata.

Selamat mencoba!

PROMOTED CONTENT