Ibu Hamil Makan Sushi Tidak Disarankan Tetapi Setelah Bayi Lahir Boleh, Ini Sederet Ikan yang Direkomendasikan

Nakita.id - Kemungkinan ibu hamil mengidam makanan tertentu bisa saja terjadi, salah satunya makanan khas Jepang, sushi.

Namun, apakah ibu hamil makan sushi direkomendasikan oleh medis? Yuk, simak penjelasannya.

Melansir dari Kompas.com, ibu hamil makan sushi tidak direkomendasikan, namun setelah bayi lahir boleh.

Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya

Kendati pun boleh dikonsumsi saat menyusui, Moms tetap harus menghindari jenis ikan tertentu yang tinggi merkuri.

Banyak jenis ikan lain, baik yang dimasak maupun mentah, menawarkan manfaat kesehatan bagi wanita dan bayinya.

Oleh karena itu, sushi aman dikonsumsi saat menyusui apabila Moms makan ikan berkualitas tinggi.

PROMOTED CONTENT