Gerakan 3
Pada gerakan ini, bila perempuan disekap dari belakang, hendaknya ia menggunakan tempurung belakangnya untuk menghentakkan ke dahi orang yang berniat jahat.
Selanjutnya coba jatuhkan kaki dengan memegangi sendi dan menariknya ke depan agar orang jahat tersebut terjatuh.
BACA JUGA : Bahaya, ini Tanda-tanda awal Kista Ovarium yang Perlu Moms Tahu
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR