Untuk mengatasi hal tersebut, Moms atau Dads bisa menempatkan laptop atau komputer yang digunakan untuk bekerja dengan jarak sejauh lengan dan menjaga posisi pinggul dan lutut agar 90 derajat dengan meja kerja.
Cara ini juga dianggap efektif agar Moms bisa menghindari kebiasaan duduk terlalu lama.
Selain nyeri, WFH juga bisa membuat mata Moms menjadi lebih tegang.
Baca Juga: Tanpa Potong Gaji, Sri Mulyani Perbolehkan PNS Tidak Bekerja di Kantor Meskipun Pandemi Sudah Selesai, Begini Syaratnya
Setelah berjam-jam di depan komputer, Moms mungkin merasa penglihatan sedikit kabur atau bahkan sedikit sakit kepala.
Dokter spesialis mata Danielle Richardson mengatakan bahwa terlalu lama menatap komputer adalah penyebab utama ketegangan mata.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR