Rugi Besar Kalau Sampai Tak Tahu, Rutin Makan Blewah Ternyata Bawa Perubahan Menakjubkan untuk Seluruh Tubuh, Dijamin Ketagihan Setelah Lihat Hasilnya!

Menjaga kesehatan kulit

Karena adanya vitamin C, buah ini bisa membantu menjaga kesehatan kulit.

Perlu Moms ketahui kalau, vitamin C mendukung produksi kolagen yang berperan dalam pembentukan jaringan kulit. Kolagen juga membantu kulit tetap lentur serta kuat.

Kandungan antioksidan pada blewah membantu mencegah penuaan dini dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Meningkatkan daya tahan tubuh

Masih karena kandungan vitamin C, blewah bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh apabila dikonsumsi sesuai takaran.

Baca Juga: Tak Disangka Buah Blewah Memiliki Manfaat Untuk Mencegah Risiko Kecacatan dan Gangguan Saraf Pada Janin

Menurunkan tekanan darah

Antioksidan dan mineral kalium pada blewah ternyata dapat menjaga dan menurunkan tekanan darah.

Kalium pada blewah sangat bermanfaat mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh agar otot pada tubuh dapat berkontraksi dengan baik.

Nah, itu dia Moms manfaat makan buah blewah secara rutin. Tertarik mencoba?

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul “Mencegah Sembelit dan 3 Manfaat Blewah Untuk Kesehatan, Apa Saja?”.

PROMOTED CONTENT