Hasil dari studi tahun 2017 ini menunjukkan bahwa minuman manis yang dikonsumsi selama kehamilan dapat memengaruhi peluang anak-anak terkena asma pada usia 8 tahun.
Penelitian dari 2018 menemukan bahwa mereka yang mengonsumsi banyak gula terutama dari soda yang dimaniskan dengan gula, memiliki bayi yang tumbuh dengan kemampuan pemecahan masalah nonverbal dan memori verbal yang lebih buruk.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Minum Teh untuk Ibu Hamil, Apakah Aman?
Minuman yang sebaiknya dikonsumsi ibu hamil
Minum air putih baik untuk ibu hamil dan semua orang ya.
Konsumsi smoothie tidak hanya bisa menyegarkan, tetapi juga bisa menjadi cara yang baik untuk menambah asupan nutrisi, terutama jika Moms membuatnya segar setiap pagi.
Ibu hamil juga sebaiknya minum susu pasalnya minuman tersebut sumber kalsium dan vitamin yang sangat baik.
Jika Moms tidak toleran laktosa (atau vegan), Moms juga bisa minum susu kedelai atau alternatif lain.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR