Nakita.id - Lemon menjadi salah satu buah kaya manfaat yang tak mungkin tak disukai oleh siapa pun.
Tak hanya kaya manfaat, rasanya yang segar bisa dikonsumsi setiap hari dan tak akan bosan.
Selain untuk minuman, lemon juga dapat digunakan untuk bahan makanan lain, baik dressing salad, campuran makanan, membuat kue, dan lain sebagainya.
Bahkan belakangan, lemon dijadikan salah satu bahan utama untuk kesehatan kulit dan wajah.
Lemon mengandung berbagai nutrisi, baik untuk kesehatan kulit maupun kesehatan secara umum.
Lemon kaya akan asam sitrat, vitamin C, kalsium, asam folat, vitamin B5, B3, B1, B2, zat besi, fosfor, kalium, dan masih banyak lagi.
Karena kandungan baiknya, lemon tidak memiliki efek samping yang buruk pada kesehatan tubuh.
Jika digunakan untuk kesehatan kulit, lemon memiliki manfaat mengobati jerawat, menyamarkan bekas jerawat, mencerahkan wajah, hingga mengatasi penuaan dini.
Tapi ternyata kini lemon tak hanya bermanfaat dari buahnya saja lho Moms.
Source | : | Step to health |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR