Penyandang Hipertensi Bernapas Lega Setelah Tahu Fakta Ini, Hanya Merendam Kaki di Air Garam yang Hangat Bisa Menurunkan Tekanan Darah

Ini bisa membuat peredaran darah semakin lancar.

Lancarnya aliran darah bisa menurunkan tekanan darah yang tinggi.

Merendam kaki di air garam yang hangat juga memberikan efek rileksasi.

Efek rileksasi dari berendam dengan air garam yang hangat bisa mencegah stres.

Baca Juga: Tak Susah Untuk Punya Badan Bugar, Minum Air Garam Hangat Setiap Pagi Bisa Buang Racun-racun di Pencernaan

Stres merupakan salah satu penyebab yang bisa meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.

Selain itu, air garam yang hangat bisa mengatasi insomnia.

Orang yang memiliki insomnia kronis berisiko tinggi mengidap hipertensi.

Rileksasi otot-otot selama berendam air garam yang hangat bisa menciptakan rasa nyaman.

PROMOTED CONTENT