Mulai Sekarang Berhenti Konsumsi Sederet Makanan Sejuta Umat Ini Kalau Tidak Mau Kepala Jadi Sakit dan Kena Migrain

1. Kafein

Terlalu banyak kafein dan mengalami penarikan kafein dapat menyebabkan migrain atau sakit kepala.

Namun menurut American Migraine Foundation, kafein sebenarnya dapat membantu menghentikan serangan migrain yang akan datang.

Ini juga dapat menawarkan bantuan sakit kepala dengan penggunaan sesekali. 

2. Alkohol

Alkohol adalah salah satu produk yang lebih umum dianggap memicu migrain.

Menurut satu studi, lebih dari 35% peserta dengan migrain melaporkan bahwa alkohol adalah salah satu pemicu umum mereka.

Alkohol juga dapat menyebabkan dehidrasi, yang merupakan kontributor signifikan dalam mengembangkan sakit kepala.

Baca Juga: Perlu Diperhatikan, Rasakan Sakit Kepala Setelah Berhubungan Intim Bisa Jadi Pertanda Tubuh Mengalami Kondisi Seperti Ini

PROMOTED CONTENT