Memperhatikan kesehatan mulut
Berkumur secara teratur dan menggosok gigi membantu meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.
Tak hanya bersih, kegiatan ini juga bermanfaat untuk mencegah penyakit.
Membiasakan sikat gigi dan berkumur tiap pagi juga dapat mencegah penyakit gusi dan kondisi mulut yang buruk.
karena masalah higienitas mulut dan gusi bisa memicu penyakit yang lebih serius seperti diabetes.
Memiliki interaksi sosial yang baik
Dalam setiap tahap usia, tingkat kepuasan sosial memiliki efek nyata terhadap kesehatan fisik kita, demikian menurut para peneliti dari University of North Carolina at Chapel Hill dan Renmin University di China.
BACA JUGA: Ternyata Ini Manfaat Makan Petai, Makanan yang Digemari Rachel Vennya
Pada orang dewasa, kehidupan sosial yang rendah bisa meningkatkan risiko hipertensi lebih dari yang dialami penderita diabetes.
Secara umum, mereka juga akan mengalami obesitas dan peradangan.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | David Togatorop |
KOMENTAR