Lakukan Diet Vegan, Moms Akan Alami Manfaat Ini! No. 4 Favorit

1. Bakteri usus akan berubah

Saat Moms mulai makan makanan vegan, tubuh akan secara otomatis menyesuaikan diri dengan mengganti bakteri pada usus.

Moms akan lebih sering merasa kembung dan buang angin lebih banyak, yang merupakan pertanda baik.

Itu terjadi karena tubuh membersihkan diri dari dioksin, hormon, bakteri, dan racun dari makanan berbasis hewani yang Moms konsumsi sebelumnya.

BACA JUGA: Patut Diacungi Jempol, Anak Choky Sitohang Punya Bakat Luar Biasa

2. Kulit akan menjadi bersih

Kulit bertindak sebagai saluran untuk mengeluarkan racun yang terlihat dalam bentuk jerawat.

Karena produk daging dan susu diketahui mengganggu hormon tubuh, diet vegan akan menyeimbangkan reaksi hormonal dan juga membersihkan kulit.

3. Kesehatan jantung jadi lebih baik

Karena diet vegan akan mengonsumsi makanan yang sedikit mengandung lemak jenuh, jantung akan menjadi lebih sehat.

Ini semua tentang membuat pilihan untuk berhenti mengonsumsi lemak jenuh, keju, susu dan lemak hewani. 

PROMOTED CONTENT