Dijamin Nggak Bakal Bikin Bosan, Ini Dia Tips yang Bisa Dilakukan Selama Karantina Mandiri di Rumah

Selama melakukan karantina Covid-19, akses Moms terhadap berbagai macam hal bisa kembali menjadi terbatas.

Sebab, Moms tidak diperbolehkan untuk melakukan aktivitas di luar area karantina.

Tenang saja, Moms.

Ada berbagai macam hal yang Moms bisa lakukan selama melakukan karantina Covid-19, di antaranya:

1. Menonton film

Ada berbagai macam layanan streaming berbayar yang menyediakan film-film pilihan melalui ponsel atau laptop.

Apabila Moms kesulitan untuk melakukan pembayaran layanan streaming tersebut, Moms bisa menggunakan yang gratis.

YouTube menyediakan banyak sekali video bahkan film-film yang membuat Moms tidak bosan lagi.

Tak ada salahnya Moms mencoba menonton film-film atau serial baru yang sedang trending.

Baca Juga: Pantas Saja Warga India Bisa Lolos Masuk ke Indonesia Tanpa Karantina, Polisi Ungkap Ada WNI yang Jadi Joki Khusus di Bandara Soetta, 'Dia Kerja Sebagai Protokoler'

Atau film dan serial yang belum pernah Moms tonton sebelumnya.

Namun, ingat Moms, untuk menonton tayangan melalui ponsel atau laptop jangan terlalu lama.

Menatap layar terlalu lama tak baik untuk kesehatan mata dan otak kita.

Setidaknya, Moms beristirahat minimal 5 menit setiap 1 jam menatap laptop atau ponsel.

2. Berolahraga

Tubuh kita tetap harus aktif walaupun sedang dalam karantina.

Tak usah berolahraga yang berat.

Moms bisa memilih olahraga yang ringan saja selama kurang lebih 150 menit.

PROMOTED CONTENT