Baiknya Dilakukan Sejak Dini, Inilah Pentingnya Cegah Obesitas Pada Anak Beserta Tipsnya

Sebelum mengetahui cara untuk mencegah obesitas pada anak, Moms harus tahu terlebih dahulu faktor risiko obesitas pada anak secara lebih mendetail?

Bagaimana faktor genetik dan aktivitas anak memengaruhi risiko obesitas?

Dilansir dari laman resmi Kementrian Kesehatan, faktor keturunan menjadi salah satu alasan terjadinya obesitas pada anak.

Setidaknya, faktor genetika berkontribusi setidaknya 40 hingga 70 persen pada kasus kelebihan berat badan pada anak.

Sedangkan anak yang lebih gemar bermain gadget di rumah juga berpotensi mengalami obesitas.

Berada di depan layar baik TV maupun ponsel lebih dari 5 jam dapat meningkatkan risiko obesitas.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, anak dengan kelebihan berat badan akan berpotensi terkena sejumlah penyakit, di antaranya:

1. Tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi yang berujung pada penyakit jantung

Baca Juga: Moms Harus Tahu, Ini Faktor Aneh yang Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2

2. Permasalahan pada insulin yang berpotensi menyebabkan diabetes tipe 2

3. Masalah pernapasan seperti asma dan gangguan tidur

4. Masalah pada sendi

5. Masalah pada hati dan pencernaan

Anak mengalami masalah kelebihan berat badan juga berpotensi mengalami gangguan psikis, seperti rendahnya kepercayaan diri dan berujung pada kecemasan dan depresi.

Wajib Moms ketahui, masalah kelebihan berat badan ini sebenarnya bisa dicegah melalui dua hal.

Yaitu pola makan dan juga kebiasaan.

PROMOTED CONTENT