Bisa Terbebas dari Minum Obat Seumur Hidup, Kolesterol Tinggi Ternyata Dapat Teratasi dengan Jus Penurun Kolesterol Paling Cepat dari Buah Beri

Bukan tanpa alasan buah beri dijuluki sebagai salah satu jus penurun kolesterol paling cepat.

Sebab, melansir dari Medical News Today, buah beri mengandung antioksidan dan serat, yang mujarab untuk menurunkan kadar kolesterol.

Dalam hal ini, agen antioksidan bernama antosianin lah yang dipercaya dapat membantu menurunkan kolesterol.

Tertarik mencobanya? Tenang saja Moms, cara membuatnya mudah sekali, kok. Yuk, dicatat!

Baca Juga: Manfaat Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol, Ternyata Tidak Dianjurkan Bagi Orang dengan Empat Kondisi Ini

Bahan-bahan:

- 2 genggam buah beri sesuai selera (bisa stroberi, blueberry, blackberry, atau raspberi)

- ½ cangkir susu rendah lemak atau yogurt

- ½ cangkir air dingin

- Blender

- Gelas

PROMOTED CONTENT