Ternyata juga Diidap oleh Hanna Kirana, Ketahui Gejala Flek Pada Paru-paru Beserta Cara Pencegahannya

Sebelum mengetahui tips untuk cegah flek pada paru-paru, Moms wajib tahu gejala pada orang penderita flek paru-paru.

Melansir dari Mayo Clinic, penderita flek paru-paru akan mendapat gejala berikut:

1. Batuk selama tiga minggu atau lebih

2. Batuk berdahak, bahkan hingga berdarah

3. Nyeri pada dada

4. Berat badan terus menurun

5. Kelelahan dan demam

6. Gemetar

Baca Juga: Cukup Minum Air Kunyit, Paru-paru Perokok Aktif dan Pasif Bisa Lebih Sehat dan Terhindar dari Infeksi

7. Nafsu makan berkurang

Sudah disebutkan di awal, flek pada paru-paru disebabkan karena imun yang dirasa kurang kuat dan tidak mampu membunuh bakteri yang masuk.

Maka dari itu, salah satu cara untuk mencegah dari serangan tuberkulosis adalah dengan meningkatkan imunitas.

Meningkatkan imunitas bisa dimulai dari pola makan yang baik.

Tentunya konsumsi sayur dan buah mampu untuk meningkatkan imunitas.

Asupan makanan tinggi akan vitamin A, B6, E, dan C baik untuk kekuatan imun.

Imun juga bisa ditingkatkan dengan makanan yang tinggi akan zat besi, asam folat, zinc, dan selenium.

PROMOTED CONTENT