Mitos VS Fakta: Ibu Menyusui yang Suka Minum Kopi, Bayinya Jadi Susah Tidur karena Minum ASI yang Mengandung Kafein? Begini Penjelasannya

Nakita.id - Saat sedang menyusui, Moms mungkin bertanya-tanya bolehkah kita minum kopi?

Banyak orang beranggapan, ibu menyusui yang minum kopi bayinya bisa susah tidur.

Padahal, menurut studi yang dipublikasikan di jurnal Pediatrics oleh para peneliti dari Universidade Federal de Pelotas, Brazil, AS, pada tahun 2012, diamati sejumlah 885 bayi yang diberi ASI dari ibu menyusui yang mengonsumsi enam cangkir kopi espresso dalam sehari.

Baca Juga: Alarm Bahaya Berbunyi, Ahli Sudah Beri Peringatan Keras Bahaya Terlalu Banyak Minum Kopi

Hasil studi menunjukkan, urine bayi yang ibunya suka minum kopi sama sekali tidak mengandung kafein.

Dengan kata lain, riset tersebut membuktikan bahwa bayi tidak menyerap kafein dari ASI. 

Namun, bukan berarti Moms boleh minum kopi berlebihan saat menyusui loh.

Pada dasarnya, ASI Moms tetap mengandung kafein meskipun jumlahnya sedikit.

PROMOTED CONTENT