"Saya takut mengalami komplikasi kesehatan, dan tentu saja, ketakutan akan COVID-19 juga berada pada titik tertinggi sepanjang masa," ujarnya.
"Saya ingin menurunkan berat badan dengan cara yang paling sehat tanpa membahayakan kesehatan saya," jelas Ramit dilansir dari Timesofindia.indiatimes.com.
Lalu apa rahasianya Ramit bisa menurunkan berat badannya hingga 41 kilogram?
Menu sarapan
Ramit memulai harinya dengan minum segelas air biasa atau air hangat.
Sekitar pukul 09.30. Ramit makan poha, sejenis nasi goreng khas India.
Terkadang dirinya juga minum segelas susu.
Menu makan siang
Sekitar pukul 12.00 hingga 12.30 Ramit makan semangkuk buah kemudian pukul 13.30 dirinya makan chapati, roti pipih khas India.
Pukul 17.30, ia minum secangkir teh dengan satu biskuit.
Source | : | timesofindia.indiatimes.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR