Pantas Semua Orang Banyak yang Suka, Tahunya Cuma Rutin Makan Buah Apel Sederet Penyakit Berbahaya Ini Enggan Masuk ke Tubuh

Nakita.id - Salah satu buah yang sangat populer di seluruh dunia adalah apel.

Di Indonesia sendiri buah berkulit merah merona ini banyak digemari masyarakat.

Moms bisa dengan mudah mendapatkan apel baik di pasar maupun di tukang sayur.

Cara menikmati buah apel banyak ragamnya, apel bisa dijadikan dalam bentuk jus atau dimakan langsung.

Baca Juga: Sering Diabaikan! Mengonsumsi Apel Beserta Kulitnya Ternyata Memiliki Banyak Manfaat, Mencegah Kanker hingga Menurunkan Berat Badan

Apel juga dikenal karena memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.

Kandungan vitamin dan mineral yang melimpah dalam apel maka tak heran jika buah satu ini selalu banyak yang minat.

Dilansir bbcgoodfood berikut ini manfaat yang diperoleh jika orang-orang mengonsumsi apel secara rutin.

PROMOTED CONTENT