Nakita.id – Bau badan yang timbul dari bakteri yang muncul dari kegiatan sehari-hari sering kali membuat tidak percaya diri.
Bau badan merupakan suatu tanda bahwa pada tubuh terdapat bakteri yang dapat menimbulkan bau badan.
Maka dari itu, kebersihan tubuh sangat penting untuk dijaga.
Tubuh yang bersih akan membuat terasa lebih segar dan terhindar dari bau badan.
Beberapa diantara kita bahkan rela mengeluarkan uang lebih untuk menghilangkan bau badan.
Padahal, perlu kita ketahui bahwa beberapa produk tersebut hanya membuat badan wangi hanya beberapa saat.
Melansir dari Cewekbanget.id, berikut ini beberapa cara yang bisa Moms lakukan agar tidak bau badan tanpa parfum.
1. Menjaga Makanan
Cara menjaga tubuh tetap wangi yang pertama dengan memerhatikan konsumsi makanan.
Makanan ternyata memiliki pengaruh yang besar terhadap bau badan yang keluar dari tubuh kita lo, Moms.
Klorofil yang terkandung pada makanan hijau seperti bayam dan sayuran hijau juga membuat tubuh beraroma segar alami.
Namun, makanan pedas berupa bawang putih, bawang, dan rempah-rempah dapat menyebabkan bau badan makin buruk.
Bau badan menyengat akan merembes dari pori-pori kulit setelah Moms konsumsi makanan tersebut.
2. Mandi Secara Teratur
Cara menjaga tubuh tetap wangi berikutnya adalah dengan memilih sabun yang wangi saat mandi.
Mandi dua kali sehari dapat menghilangkan keringat dan debu yang menempel di tubuh, dengan begitu tidak ada alasan untuk bakteri tetap menempel di tubuh kamu.
Namun, saat mandi tidak hanya sekadar membasahi tubuh dengan air saja, Moms juga harus tetap membersihkan setiap lipatan tubuh menggunakan sabun dan menggosoknya secara keseluruhan.
Pastikan keringkan tubuh dengan baik dan rutin mengganti handuk menjadi hal yang perlu kita perhatikan juga ya, Moms.
3. Gunakan Pakaian yang Wangi
Selanjutnya, Moms bisa mengakalinya dengan menggunakan pakaian yang wangi.
Hal penting dari menggunakan pakaian yang wangi adalah saat mencuci dan menyetrika.
Faktor pertama adalah menggunakan pewangi dan pelembut saat mencuci pakaian, hal ini dapat menjadi alternatif parfum untuk menjaga tubuh wangi sepanjang hari.
Selain pewangi pakaian yang bisa dituangkan ke dalam cucian, Moms juga bisa memanfaatkan berbagai produk pelicin baju saat menyetrika yang juga memiliki kandungan pewangi pakaian.
Baca Juga: Catat Moms, Makanan dan Minuman Ini Terbukti Bisa Bikin Tubuh Wangi
4. Bersihkan Ketiak dan Kaki
Cara menjaga tubuh tetap wangi lainnya dengan membersihkan ketiak dan kaki adalah hal yang penting.
Ketika berkeringat, keringat akan mengering di kulit, yang dapat menimbulkan bau badan tidak sedap.
Oleh karena itu, Moms harus menjaga gaya hidup dan aktivitas yang dilakukan.
Saat mandi, Moms harus fokus membasuh area ketiak dan kaki yang sering kali diabaikan.
Selain itu, mengeringkan tubuh juga sama pentingnya agar tubuh tidak bau.
Jika kulit kering, bakteri lebih sulit untuk berkembang biak dan membuat tubuh terhindar dari bau badan.
5. Jaga Kelembapan Kulit
Kulit menjadi salah satu yang perlu diperhatikan bila ingin tubuh tetap wangi.
Tapi, menjaga kulit agar tetap lembap tidak hanya dari luar saja Moms, melainkan juga dari dalam.
Minumlah air mineral yang cukup dan rawat kulit dengan menggunakan lotion atau pelembap agar terhindar dari masalah kulit kering.
Jika rutin melakukannya, maka Moms tidak lagi butuh parfum, karena secara tidak langsung aroma alami tubuh sudah sangat harum.
Baca Juga: Tak Perlu Takut Bau Badan, Ini Cara Agar Tubuh Wangi Sepanjang Hari Tanpa Parfum
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | CewekBanget.ID |
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR