Nakita.id - Bawang putih ternyata bukan sekadar bahan dapur yang hanya dipergunakan untuk memasak.
Usut punya usut, bawang putih bisa memberikan berbagai manfaat untuk tubuh.
Tidak hanya menjaga kesehatan tapi juga untuk kecantikan.
Melansir dari WebMD, bawang putih banyak digunakan untuk terapi kesehatan karena kandungan allicin di dalamnya.
Selain itu, bawang putih juga mengandung antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
Hanya saja, tahukah kalian kalau konsumsi bawang putih berlebihan juga bisa mengakibatkan gangguan kesehatan?
Seperti ini faktanya, Moms!
Dikutip dari Tribunnews, menurut Jeremy Tian, Ph.D., MD hubungan antara asam lambung dan bawang sudah sangatlah jelas.
Apalagi kalau mengonsumsi bawang mentah lebih memberikan efek buruk pada kesehatan lambung.
Bawang mungkin bisa mengatasi kolesterol atau beberapa risiko penyakit kanker.
Bawang putih bisa menyebabkan asam lambung
Tetapi bisa menimbulkan masalah bagi penderita asam lambung yang sensitif pada bawang.
Mengonsumsi bawang bisa menurunkan tekanan sfingter esofagus bagian bawah yang menutup untuk memisahkan perut dari kerongkongan.
Bawang putih juga bisa memperlambat pengosongan lambung yang kurang baik untuk penderita asam lambung.
Meski tak semua orang mengalami kerentanan yang sama, tetapi bawang memberikan rasa tak nyaman pada perut penderita asam lambung.
Sementara jika Moms gemar mengonsumsi bawang merah justru bisa meningkatkan jumlah waktu lambung memiliki pH kurang dari empat.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Bayi Perempuan Ternyata Bisa Dideteksi dengan Bawang Putih, Begini Caranya
Artinya semakin rendah kadar pH akan membuat semakin tinggi keasaman pada lambung.
Akibatnya penderita asam lambung akan merasakan mulas dan bersendawa.
Nah jika Moms punya gangguan asam lambung, jangan sekali-kali mengonsumsi bawang putih mentah apalagi dalam jumlah banyak.
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR