BACA JUGA: Menyentuh Hati, Inilah Yang Dilakukan Seorang Anak Untuk Ibunya
Setelahnya, kondisi massa tulang akan menurun.
Ini berarti tulang tak lagi banyak menyerap kalsium.
Oleh karena itu, disarankan sebelum menginjak usia 30 tahun, konsumsi zat-zat penambah kekuatan tulang seperti kalsium harus lebih banyak.
BACA JUGA: Jaga Badan, 5 Selebriti Tanah Air Ini Pantang Makan Nasi Putih!
"Kalau tidak begitu, di usia kanak-kanak bisa terjadi osteomalasia dan di masa tua bisa mengalami osteoporosis." Papar Irfan.
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR