Coba Rebus Daun Pandan dan Minum Airnya Secara Rutin, Jangan Kaget Sama Efeknya yang Bisa Bikin Satu Keluarga Jadi Jarang Sakit-sakitan

Mengontrol gula darah

Mengonsumsi rebusan daun pandan dapat mengontrol gula darah dengan baik.

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa orang yang minum rebusan daun pandan setelah makan memiliki gula darah yang lebih rendah.

Tetapi perlu penelitian lebih lanjut akan manfaat pandan dalam mengontrol gula darah.

Baca Juga: Manfaat Daun Pandan untuk Wajah yang Bikin Kaget, Ternyata Bisa Cegah Kanker Kulit hingga Keriput, Begini Caranya

Mencegah penyakit jantung

Sebuah studi mengklaim bahwa daun pandan baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Daun pandan memiliki karotenoid yang sangat baik sebagai antioksidan.

Kandungan ini dapat mengurangi risiko pengembangan aterosklerosis, penyempitan arteri jantung karena penumpukan plak.

PROMOTED CONTENT