Padahal, setidaknya gejala pasca vaksinasi setidaknya terjadi selama tiga hingga empat hari.
Jika diketahui lebih dari itu, maka anak disarankan untuk dibawa ke dokter anak.
Berikut adalah daftar makanan tinggi akan glikemik:
- Permen
- Sereal dengan pemanis buatan
- Kentang goreng dan segala macam gorengan
- Buah kalengan
3. Makanan tinggi lemak
Makanan yang terlalu banyak mengandung lemak jenuh sebaiknya dihindari dari asupan harian anak setelah menerima vaksinasi, Moms.
Sebab, makanan tinggi akan lemak jenuh hanya akan membuat fungsi sel darah putih si Kecil tak bekerja dengan maksimal.
Makanan jenis ini juga hanya akan membuat gejala pasca vaksinasi menjadi lebih parah.
Biasanya lemak jenuh yang tinggi biasa ditemukan pada gorengan.
4. Makanan tinggi garam tambahan
Sebaiknya Moms jangan berikan makanan yang tinggi akan garam tambahan pada anak pasca vaksinasi.
Makanan dengan garam tambahan yang berlebihan akan merusak respon sistem imun terhadap vaksin.
Selain itu, bisa juga membuat peradangan pada berbagai jaringan.
Sehingga anak akan merasakan rasa nyeri dan pegal yang berlebihan setelah disuntik.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthline,Eating Well,Harvard Health Publishing |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR