Ternyata Kebiasaan Ini Bisa Bikin Wajah Terlihat Awet Muda dari Umur yang Sebenarnya, Lebih Ampuh Dibanding Menggunakan Skincare

Tidur yang cukup

Tidur malam yang tercukupi sangat penting bagi kesehatan.

Cukup tidur juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan.

Pastikan tubuh tercukupi kebutuhan istirahat selama 6-7 jam setiap harinya.

Tidur yang cukup bisa mengurangi kerutan dan mencegah lingkaran hitam di bawah mata.

Baca Juga: Cara Meremajakan Kulit Bermodal Bahan Dapur, Moms Jangan Kaget dengan Manfaat Jahe yang Bisa Tuntaskan Segudang Masalah Kecantikan

Minum banyak air putih

Tubuh membutuhkan banyak air untuk menjalan seluruh fungsi organ.

Tubuh yang terhidrasi dapat mencegah perkembangan penyakit kronis.

Termasuk, kesehatan wajah menjadi lebih lembap apabila ruin mengonsumsi air putih.

PROMOTED CONTENT